[家长学校]家长会记录

[家长学校]关注孩子心灵成长

各位家长，最近大家一定为这样几则新闻报道而震惊：

●9月1日凌晨，杨浦区延吉东路131弄，一名14岁的女学生从4楼家中跳下，虽暂无生命危险，但可能导致失明；

●9月1日清晨5点，浦东菏泽路中大丽都小区一名15岁的男孩从8楼窗户坠落，受重伤；

●9月1日上午9点，嘉定区曹杨二中附属江桥实验中学，一名初中生因被留级而想跳楼轻生，最后被警方劝回；

●9月2日上午7点40分，一声闷响打破仙霞路486弄的宁静。在毫无征兆的情况下，12岁的男孩小凡（化名）从6楼的窗口一跃而下，十几分钟后不治身亡。

中小学开学仅两天，本市就接连发生了4起学生坠楼事件。虽然，这些事情都发生在初中生身上，和我们小学生有一定的年龄差距。同时，小学和初中所面临的学习压力也不一样。但这些事件的发生在让我们震惊的同时，更引发了我们深深的思考。怎样引导孩子学会宣泄不良情绪的有效方法，提高他们的抗挫能力，增强他们的生命意识，学校与家庭则无旁贷。

首先，我们要增强孩子的生命意识。

青少年处于人生中最美好的时期，为什么会选择自杀？专家认为，现在的青少年自杀行为中有比较多的模仿成分。他们通过影视剧、媒体宣传、追星模仿等途径了解了自杀行为，在遇到突发困难时毫无应急能力，第一个念头就是用自杀来逃避现实。

现在的孩子受到的诱惑比较大，比如电脑、电视、DVD、动漫等，看到的新鲜事物也多，有时候分辨能力比较差。在他们的印象里，一直都以为能像电影中看到的一样，自己成了一个大侠在空中飞舞，死亡、鲜血、悲伤这些词在他们看来很难与跳楼有任何联系。

有一名学生家长讲起的事例让我们瞠目结舌：“老师在课堂上告诉孩子们，每个人的生命只有一次，死后就不能复生，大家要珍惜自己的生命，谁知我一个

同学竟然抢着说：‘死了不就是没有血了，补补血就可以了！’孩子为什么会这么说？原来这是他们玩游戏时的情景，或许他们认为跳楼也不会死吧，补补血就可以了。所以，我们老师、家长、整个社会都应该对孩子加强引导，特别是要提供除了网络之外的更多活动，让这些孩子在活动中体会生命的价值，让他们意识到生命的珍贵，让他们明白现实世界的真善美。

当然，作为学校，我们也会通过午会课、校班会课、思想品德课、社会实践等多种德育教育的主阵地，通过教师讲解、学生讨论、参观考察等多种形式引导孩子思考和体验，加强对孩子的生命教育。比如，我们学校曾组织学生参观上海市禁毒教育馆，馆内很多鲜活的事例对孩子的触动很大。同时，我们也会通过各种途径，落实《上海市中小学生生命教育指导纲要》，特别是将生命教育渗透在我们的日常教学中，提高教育的实效。

其次，我们要培养孩子的受挫能力

遇到青少年自杀事件，许多人会想到“如今的孩子抗逆力低下。”但华东师范大学心理咨询中心叶斌主任和资深心理咨询师许维素提出，青少年的抗逆力“相对较弱”。

世界变化太快，连成人的自杀率都越来越高，我们怎么要求孩子的心灵抗压能力自动增强？许维素说，一个孩子在成长过程中会面对来自社会、家庭和文化三种心理逆境。和内地许多城市相比，上海是个高速发展、信息爆炸的城市，中国传统文化和西方文化的碰撞在这里造成观念碰撞，父母忙于应付工作与孩子相处时间减少，父母的工作焦虑往往转嫁给孩子，另外，单亲家庭、父母亲关系恶劣、家庭暴力、相对单一的人才评价机制、老师没有太多时间和精力与学生建立亲密关系……这些都是青少年随时面临的困境，也是他们成长过程中遭遇的风险性因素，这些因素越多，孩子出现问题的可能性就越大。

为什么在开学当口出现多起孩子自杀事件？专家分析，每到开学、考试前后，青少年的自杀率和自杀未遂率都会上升，但这次事件特别集中。其实这些青少年此前已遭受了较长时间的压力，心理状况也已经处于不佳状态，负性应激长时间积累已经达到危险的临界状态，而开学对所有的孩子来说都是一个应激事件，也就是说，开学可能带来各种不适应，这一敏感事件也许会成为压垮一些孩子的“最后一根稻草”。但我们不能说仅仅是开学造成了孩子的自杀行为，而要看到更加

深层次的根源，而且需要提高孩子的抗挫折能力。

人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子；有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发…….一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。我们要告诉孩子当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。如果是自己造成的，就要勇敢的面对自己，敢于承担自己的责任，让孩子知道：人无完人，孰能无过。有则改之，无则加勉。知错就改，才是好孩子。

同时专家建议学生要学做?弹簧人?。所谓“弹簧人”，就像弹簧，压力有多大，反弹力也多强。当遭受压力后，要适时适当进行宣泄，可以选择一些竞技性运动，如乒乓、足球、篮球等。老师和家长也可帮助学生分散注意力，调整孩子不良认知。如果一段时间后还不能化解学生的不良情绪和困扰，建议到有心理咨询资质的专业机构面洽咨询。

再次，我们要给孩子鼓励和帮助

我们的不少家长工作都很忙，平时与孩子沟通交流的时间并不多。如果与孩子交流首先谈起的一定是学习，有时当孩子的学习成绩不理想，或是孩子没有朝着你所既定的目标发展时，作为家长我们心情难免会急躁、方法难民会简单，言语中不经意对孩子造成了伤害。“你怎么这么笨啊！”、“你看看人家??”、“我看你是没救了！”??这样的话对孩子的心灵是极具杀伤力的，久而久之，孩子会觉得他就是你眼中最不成器的，对自己失去了信心。试想，当自己的父母都认为自己无能时，孩子对自己还会有什么希望。所以，我们的父母除了关心孩子的学习外，一定要了解孩子的内心世界，通过平常的沟通与交流，知道孩子遇到了哪些苦难，他是怎么想的，并且和他一起寻找解决的方法。如果孩子有了进步，我们要给与赞赏，让他知道爸爸妈妈一直都很关心他。我想，父母能做到这些，孩子一定会愿意把自己的心理话告诉你，他的压力和痛苦有了宣泄的途径，那么他就不会用极端的方法来解决暂时的挫折。

同时，学校的教师也有责任和义务帮助我们的孩子树立自信。我们新梅教师